EFEITOS DA IMERSÃO EM ÁGUA FRIA NA RECUPERAÇÃO DE ÍNDICES ESPECTRAIS DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA PÓS-EXERCÍCIO

Autores

  • Allysiê Priscilla de Souza Cavina
  • Aline Castilho de Almeida
  • Jessica Kirsch Micheletti
  • Aryane Flauzino Machado
  • Franciele Marques Vanderlei
  • Jayme Netto Junior
  • Carlos Marcelo Pastre

Palavras-chave:

Recuperação de função fisiológica, sistema nervoso autônomo, crioterapia, imersão

Resumo

A imersão em água fria (IAF) aparece no âmbito esportivo como estratégia para recuperar danos causados pelo estresse físico do exercício. Assim, analisar desfechos na aplicação desta técnica e suas variáveis sobre o efeito da Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) parece pertinente. A metodologia do estudo consistiu no total de 100 participantes alocados em cinco grupos: GC: grupo controle; e grupos de intervenção por meio de imersão em água fria (IAF): G1: 5 min à 9 ± 1oC; G2: 5 min à 14 ± 1oC; G3: 15 min à 9 ± 1oC, G4: 15min à 14 ± 1oC. Após a captação da VFC basal, os participantes realizaram um protocolo de saltos e um teste de Wingate, seguidos da IAF. No índice VLF houve diferença estatística entre momentos de até 17 e 20 min e nos momentos T17 e T20 entre os grupos. Nos índices LF e HF houve diferença estatisticamente significante nos momentos de até 17, 20 e 40 min após exercício e entre os grupos no momento T20. Conclui-se que a IAF na avaliação da variabilidade global antecipa a recuperação entre 10 e 20 min comparado ao grupo controle.

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Publicado

2017-04-28

Como Citar

Priscilla de Souza Cavina, A., Castilho de Almeida, A., Kirsch Micheletti, J., Flauzino Machado, A., Marques Vanderlei, F., Netto Junior, J., & Marcelo Pastre, C. (2017). EFEITOS DA IMERSÃO EM ÁGUA FRIA NA RECUPERAÇÃO DE ÍNDICES ESPECTRAIS DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA PÓS-EXERCÍCIO. Colloquium Vitae. ISSN: 1984-6436, 8(3), 21–28. Recuperado de https://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1808

Edição

Seção

Artigos Originais

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