RELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E ATIVIDADE FÍSICA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA DA LITERATURA NACIONAL

Resumo

Acredita-se que a prática regular de atividade física tenha papel significativo na qualidade de vida de qualquer individuo, independentemente da idade, sexo e etnia. Nesse sentido, na literatura nacional, muita atenção tem sido dada ao assunto nos últimos anos. O objetivo deste estudo foi analisar, por meio de uma revisão sistemática de literatura, as informações nacionais acerca da relação entre qualidade de vida e atividade física, bem como, apontar direções para futuros estudos. O estudo constituiu-se de uma revisão sistemática da literatura nacional, para a qual foi utilizada a base de dados da Scientific Electronic Library Online (SCIELO). No levantamento de dados foram usados apenas artigos originais, conduzidos com população brasileira. A análise estatística foi conduzida com o uso do teste de sinal e o teste exato de Fisher, sendo a significância estatística fixada em p<5%. Em todos os estudos analisados (n=6; 100%), o tamanho das amostras envolvidas nos estudos variou de 30 a 863 sujeitos. A maioria dos trabalhos foi publicada nos dois últimos anos, havendo maior ocorrência de estudos envolvendo idosos (66,7%; p=0,404). Os dois únicos instrumentos usados para quantificar a qualidade de vida foram os questionários: SF-36 e o World Health Organization Quality of Life (WHOQOL). A maioria dos estudos avaliou mulheres e poucos avaliaram homens. Independente da idade, em todos os estudos analisados houve interação entre maior prática de atividade física e assim melhor escores nos domínios da qualidade de vida. Concluiu-se que a qualidade de vida parece estar associada positivamente com a prática de atividade física independentemente da idade, porém, mais estudos são necessários.