ANÁLISE DA FLEXIBILIDADE E DA AUTOESTIMA EM PARTICIPANTES DE UM PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO E REEQUILÍBRIO POSTURAL EM GRUPO

Autores

  • Raissa Puzzi Ladvig UNESP
  • Cintia Tiemi Gushiken
  • Fernanda Berno dos Santos
  • Felipe Novaes Anadão
  • Dalva Minonroze Albuquerque Ferreira
  • Cristina Elena Prado Teles Fregonesi
  • Célia Aparecida Stellutti Pachioni
  • Camilla Leonel Santos
  • Lisiane Yuri Sako

Palavras-chave:

postura, flexibilidade, autoestima, atividade física, consciência corporal

Resumo

O objetivo deste estudo foi avaliar a flexibilidade e a autoestima de participantes que iniciarão as atividades num programa de orientação e reequilíbrio postural em grupo. O estudo é uma análise descritiva da flexibilidade e da autoestima em doze pacientes adultos de ambos os gêneros na faixa etária de 25 a 65 anos. A avaliação da flexibilidade foi composta pelo teste do Terceiro Dedo-Chão e Banco de Wells (teste de Sentar e Alcançar), e para avaliação da autoestima foi utilizada a escala de autoestima de Rosenberg. O presente estudo mostrou que a flexibilidade e a autoestima avaliadas nos participantes do programa se apresentaram dentro dos parâmetros de normalidade, na maioria deles. A participação de uma atividade física em grupo aumenta a competitividade e a socialização entre os participantes, servindo de incentivo, e esses benefícios contribuem nas atividades funcionais e na melhora da autoestima.

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Publicado

2017-01-12

Como Citar

Ladvig, R. P., Tiemi Gushiken, C., Berno dos Santos, F., Novaes Anadão, F., Minonroze Albuquerque Ferreira, D., Elena Prado Teles Fregonesi, C., Aparecida Stellutti Pachioni, C., Leonel Santos, C., & Yuri Sako, L. (2017). ANÁLISE DA FLEXIBILIDADE E DA AUTOESTIMA EM PARTICIPANTES DE UM PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO E REEQUILÍBRIO POSTURAL EM GRUPO. Colloquium Vitae. ISSN: 1984-6436, 8(2), 01-06. Recuperado de http://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1661

Edição

Seção

Artigos Originais

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