ANÁLISE DA FLEXIBILIDADE E DA AUTOESTIMA EM PARTICIPANTES DE UM PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO E REEQUILÍBRIO POSTURAL EM GRUPO
Palavras-chave:
postura, flexibilidade, autoestima, atividade física, consciência corporalResumo
O objetivo deste estudo foi avaliar a flexibilidade e a autoestima de participantes que iniciarão as atividades num programa de orientação e reequilíbrio postural em grupo. O estudo é uma análise descritiva da flexibilidade e da autoestima em doze pacientes adultos de ambos os gêneros na faixa etária de 25 a 65 anos. A avaliação da flexibilidade foi composta pelo teste do Terceiro Dedo-Chão e Banco de Wells (teste de Sentar e Alcançar), e para avaliação da autoestima foi utilizada a escala de autoestima de Rosenberg. O presente estudo mostrou que a flexibilidade e a autoestima avaliadas nos participantes do programa se apresentaram dentro dos parâmetros de normalidade, na maioria deles. A participação de uma atividade física em grupo aumenta a competitividade e a socialização entre os participantes, servindo de incentivo, e esses benefícios contribuem nas atividades funcionais e na melhora da autoestima.Downloads
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Publicado
2017-01-12
Como Citar
Ladvig, R. P., Tiemi Gushiken, C., Berno dos Santos, F., Novaes Anadão, F., Minonroze Albuquerque Ferreira, D., Elena Prado Teles Fregonesi, C., Aparecida Stellutti Pachioni, C., Leonel Santos, C., & Yuri Sako, L. (2017). ANÁLISE DA FLEXIBILIDADE E DA AUTOESTIMA EM PARTICIPANTES DE UM PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO E REEQUILÍBRIO POSTURAL EM GRUPO. Colloquium Vitae. ISSN: 1984-6436, 8(2), 01-06. Recuperado de http://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1661
Edição
Seção
Artigos Originais
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